Гибкость и пластичность - вот важнейшие качества обретения хорошей фигуры и здоровья. От состояния мышц, связок и суставов зависит как общее здоровье человека, так и во многом его внешний вид: осанка, походка. Регулярные занятия стретчингом дадут вам подтянутое тело, красивую походку, прямую спину и развернутые плечи. А также ощущение внутренней гармонии и свободы!
Растяжка - это проще, чем может показаться. Достигнутые результаты навсегда окажут пользу вашему телу.
Что будет на занятии?
Знакомство с преподавателем
Разогрев тела
Глубокая проработка мышц и суставов
Блоки упражнений
Расписание групп
Среда/Пятница
Среда/Пятница
20:00-21:00
Цена за абонемент
Пробный урок
Для тех, кто в первый раз пришел и хочет попробовать себя в танце